
Тефтели с рисом Басмати
 
На 100 г: 187 ккал БЖУ: 13/12/8
 
Ингредиенты
Фарш (свинина и говядина) - 600 г
Рис Басмати - 0,75 стак.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Томаты (для соуса) - 1 шт.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.
Специи: соль, перец черный, карри, кавказская смесь
 
Способ приготовления на сайте Мир Круп:
http://mir-krup.ru/
Автор: Юлия Васенькина
 
#рис #тефтели #марафон_зож
Нравится · На 100 г: 187 ккал БЖУ: 13/12/8
Ингредиенты
Фарш (свинина и говядина) - 600 г
Рис Басмати - 0,75 стак.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Томаты (для соуса) - 1 шт.
Масло подсолнечное - 1 ст.л.
Специи: соль, перец черный, карри, кавказская смесь
Способ приготовления на сайте Мир Круп:
http://mir-krup.ru/
Автор: Юлия Васенькина
#рис #тефтели #марафон_зож
 
Комментариев нет:
Отправить комментарий